Yoga – eine Lebenseinstellung
Wie Yoga das Leben bereichert Viele Menschen, die an Yoga denken, haben in erster Linie die Asanas vor Augen. Die Körperübungen und Übungsreihen sind ein fester Bestandteil jeder Yogastunde. Und doch sind sie nur ein kleiner Ausschnitt der indischen philosophischen Lehre, die sich hinter dem Begriff Yoga verbirgt. Die positiven Auswirkungen, die ein regelmäßiges Yogatraining […]