Der Verschleiß der Wirbelsäule
Der Verscheiß der Wirbelsäule schreitet unweigerlich voran. Während die Stärke größtenteils durch unsere Gene bestimmt ist, sind die daraus resultierenden Leiden doch hauptsächlich von unserer Lebensweise abhängig. Das Stichwort für weniger Leiden ist wie fast immer bei Rückenschmerzen – Bewegung. Da dies zwar jeder weiß doch kaum einer beherzigt gehe ich im Folgenden auf die […]